2023.09.29
大胸筋トレーニング
query_builder
2023/05/17
腰痛肩こり交通事故
大胸筋トレーニング
ベンチプレス
50kg×10
60kg×6
70kg×3
80kg×1
85kg×7
80kg×10
75kg×10
70kg×10
インクラインベンチプレス
60kg×10
60kg×10
60kg×10
60kg×7
50kg×12
ケーブルクロス
(シーテッド)
25kg×15
25kg×15
25kg×15
25kg×15
ケーブルプッシュダウン
(Wバー)
60kg×15
60kg×15
60kg×15
ケーブルキックバック
(ロープ)
20kg×20
20kg×20
20kg×20
有酸素運動
エレキギター弾き30分
ベンチプレス
50kg×10
60kg×6
70kg×3
80kg×1
85kg×7
80kg×10
75kg×10
70kg×10
インクラインベンチプレス
60kg×10
60kg×10
60kg×10
60kg×7
50kg×12
ケーブルクロス
(シーテッド)
25kg×15
25kg×15
25kg×15
25kg×15
ケーブルプッシュダウン
(Wバー)
60kg×15
60kg×15
60kg×15
ケーブルキックバック
(ロープ)
20kg×20
20kg×20
20kg×20
有酸素運動
エレキギター弾き30分
----------------------------------------------------------------------
マスト整骨院・鍼灸院
住所：熊本県玉名市岱明町西照寺940-1
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
2023.09.28ダイエットプログラムダイエットプログラム MAST LAB 〒864-0162 熊本...
-
2023.09.25駐車場のご案内駐車場のご案内 駐車場は院の前～横の7台です🚗 ア...
-
2023.09.20休診のお知らせ休診のお知らせ 9月23日（土）は 秋分の日で休診...
-
2023.09.19院内②院内② 施術室の一角には1つお部屋があり 個室にな...
-
2023.09.12上野先生 誕生日上野先生 誕生日 ハッピーバースデー👏🏻 #誕生日...
-
2023.09.07院内①院内① 施術室には7台のベッドがあります❗️ 1ベッ...
-
2023.09.05予約優先制です予約優先制です 腰痛、肩痛、膝痛、頭痛、スポー...
VIEW MORE
