今回は当ジムで取り扱っている、 | 玉名市で整骨院ならマスト整骨院・鍼灸院 | ブログ

今回は当ジムで取り扱っている、
【遺伝子検査】についてご紹介させていただきます。
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遺伝子検査とは？？？
たった1分カンタン口腔内検査！

食事、運動、日常生活での注意点を遺伝子レベルで解説します！

★食事検査★
①三大栄養素のリスク検査
糖質で太る🍙？脂質🍰で太る？タンパク🍖質不足して太る？
がわかる！😁

②理想のPFCバランス
P(タンパク質）
F(脂質）
C(炭水化物）
実際に何を何グラム食べたらいいの？がわかる！😁

③食材ランキング
肉、魚、野菜、きのこ、米、パンなど、どの食材が自分の身体に合ってるのかわかる！😁

★トレーニング検査★
自重トレーニング、高負荷トレーニング、有酸素運動、無酸素運動、自分には何が合ってるのかわかる！😁

この遺伝子検査一生に一度の検査で大丈夫です。

MAST LAB
〒864-0162
熊本県荒尾市金山1200-2

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熊本県荒尾市でパーソナルトレーニングをお考えの方は「パーソナルトレーニング×栄養管理で理想の身体を、がコンセプト」のMAST LABまでお越しください。熊本県荒尾市の赤田池付近にあるMAST LABは、お悩みやご希望をカウンセリングし、最適なメニューを提案して理想の体を目指すトレーニングが可能です。小学生から社会人アスリートまで、幅広い方に集中トレーニングを提供いたします。